en Nature...Si la météo nous joue des tours -> en salle (info communiqué après inscription!). PRIX: 45.-, inscription au préalable OBLIGATOIRE (places limitées). Selon le nombre de personnes inscrites, nous vous aviserons s'il y a lieu de prendre du matériel avec vous. ☆ Thème du lundi 24.7: Harmonie du Coeur ☆ La Roue des Saisons parcourt son cyle, nous amenant à une nouvelle période d'Inter-Saison Terre. L'occasion de prendre un moment de recul...hors de l'euphorie de ce mois festif et trépidant de juillet, pour revenir quelques instants en Soi et dans son Coeur... Nous prendrons le temps de Saluer le Dieu Soleil (Surya Namaskar-avec variations de poses Yang&Yin) pour nous avoir accompagné, nourri de Lumière et Rayonnement. Nous renforcerons notre Colonne Vertébrale et nos muscles Psoas, grâce à quelques mouvement de Tao Yin, respirerons en conscience dans notre Corps et en particulier dans notre Coeur afin de faire descendre ce Feu intérieur (parfois trop ardent!) pour ainsi nourrir, réchauffer nos Reins et ainsi harmoniser l'Eau et le Feu qui circule en nous. Un moment de ré-équilibrage et d'harmonisation afin d'apprécier cet état d'Être! Au programme: ☆ Echauffement Tao: - Son de Guérison du Coeur - Reliance à la Terre, au Ciel, à notre Energie Sexuelle et l'énergie du Coeur ☆ Yin Yoga : Salutation au Soleil Yang&Yin Style/travail des méridiens Estomac-Rate-Coeur ☆ Exercices respiratoires et Tao Yin ☆ Méditation du Lotus ☆ Bain Sonore: l'atelier sera tout du long accompagné d'Instruments Magiques tels que Bols chantants Planétaires, bols en cristal, Koshis, bâton de pluie, tambour, etc... Toutes ces Sonorités Célestes vibreront jusqu'aux tréfonds de nos cellules... une Connexion avec l'Univers Vibratoire et Sonore de notre Ciel Intérieur. INFO/INSCRIPTION/RENSEIGNEMENT : www.massagethai.sitew.ch Marta Duran: email ou 076/346 95 28 En se réjouissant de ce Partage de Lumière et d'Amour... Namaste Prochaines dates 2017: Lu 24 juillet Lu 21 août Lu 18 septembre Ve 20 octobre Ve 17 novembre Lu 18 décembre "/>
 

Atelier: Yin Yoga et Bols chantant planétaire-1x/mois au Valais - Espace Mahana, Rue du Rhône 5, 1920 Martigny



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Proposé par

Marta Duran, Thérapeute et infirmière

Description

Atelier Yin Yoga & Bain Sonore 1x/mois

Une invitation mensuelle (pour toutes les dates 2017, voir plus bas!), sous les Energies de D'âme Lune Noire...Un temps d'Introspection pour revenir au Corps, au Souffle, au Son Vibratoire et nous relier à notre Guide/Déesse Intérieur et la Roue des Saisons.

A chaque Lune Noire, notre souhait est de vous plonger et vous imprégner de l'Energie de la Saison et de l'Elément en cours, en nous alliant de poses Corporelles et de Vibrations permettant de travailler en profondeur Méridiens, Organes et Emotions associés à ces Mouvements de la Terre.

- Ces rencontres seront inaugurées par quelques pratiques issues du Tao-Qi Gong afin de nous relier et puiser dans les Energies de la Nature. Nous inviterons notre Corps à éclore au travers de postures de Yin Yoga, une pratique douce s'inspirant des traditions ancestrales du Yoga (Inde) et du Tao (Chine).

- Cette pratique méditative lente sera accompagnée d'un "Bain Sonore", grâce à divers Instruments Magiques tels que Bols chantants Planétaires, Bols en cristal, Koshis, bâton de pluie, tambour, etc... Ces Sonorités Célestes vibreront jusqu'aux tréfonds de nos cellules... une Connexion avec l'Univers Vibratoire et Sonore de notre Ciel Intérieur.

- Des Chants Sacrés-Mantras ou Méditations-Visualisations clôtureront ces espaces temps.

Une rencontre avec Soi afin de lâcher prise sur nos tendances Yang : le faire, la lutte, l'action, les exigences, l'ambition et la force ...

Une opportunité de renouer avec nos qualités Yin-nées : l'être, l'accueil, l'immobilité, l'introspection et la douceur.

Une resSource pour cheminer avec Fluidité, Quiétude et Sagesse Intérieure dans le Mouvement de la Vie.

...Car Tout est dans la Nature et La Nature est en Nous ...


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PROCHAIN DATE: lundi 24 juillet 2017 (pour toutes les dates 2017, voir plus bas!)
HEURE: 18h30-20h30 (voir plus!)
LIEU: Par beau temps -> en Nature...Si la météo nous joue des tours -> en salle (info communiqué après inscription!).
PRIX: 45.-, inscription au préalable OBLIGATOIRE (places limitées). Selon le nombre de personnes inscrites, nous vous aviserons s'il y a lieu de prendre du matériel avec vous.

☆ Thème du lundi 24.7: Harmonie du Coeur ☆

La Roue des Saisons parcourt son cyle, nous amenant à une nouvelle période d'Inter-Saison Terre.
L'occasion de prendre un moment de recul...hors de l'euphorie de ce mois festif et trépidant de juillet, pour revenir quelques instants en Soi et dans son Coeur...
Nous prendrons le temps de Saluer le Dieu Soleil (Surya Namaskar-avec variations de poses Yang&Yin) pour nous avoir accompagné, nourri de Lumière et Rayonnement. Nous renforcerons notre Colonne Vertébrale et nos muscles Psoas, grâce à quelques mouvement de Tao Yin, respirerons en conscience dans notre Corps et en particulier dans notre Coeur afin de faire descendre ce Feu intérieur (parfois trop ardent!) pour ainsi nourrir, réchauffer nos Reins et ainsi harmoniser l'Eau et le Feu qui circule en nous.
Un moment de ré-équilibrage et d'harmonisation afin d'apprécier cet état d'Être!

Au programme:

☆ Echauffement Tao:
- Son de Guérison du Coeur
- Reliance à la Terre, au Ciel, à notre Energie Sexuelle et l'énergie du Coeur

☆ Yin Yoga : Salutation au Soleil Yang&Yin Style/travail des méridiens Estomac-Rate-Coeur

☆ Exercices respiratoires et Tao Yin

☆ Méditation du Lotus

☆ Bain Sonore: l'atelier sera tout du long accompagné d'Instruments Magiques tels que Bols chantants Planétaires, bols en cristal, Koshis, bâton de pluie, tambour, etc... Toutes ces Sonorités Célestes vibreront jusqu'aux tréfonds de nos cellules... une Connexion avec l'Univers Vibratoire et Sonore de notre Ciel Intérieur.

INFO/INSCRIPTION/RENSEIGNEMENT :

www.massagethai.sitew.ch
Marta Duran: email ou 076/346 95 28

En se réjouissant de ce Partage de Lumière et d'Amour...

Namaste

Prochaines dates 2017:

Lu 24 juillet

Lu 21 août

Lu 18 septembre

Ve 20 octobre

Ve 17 novembre

Lu 18 décembre

Informations supplémentaires

Dates :
Du vendredi 31 mars 2017
au lundi 18 decembre 2017

Prix :
45

Lieu :
Espace Mahana, Rue du Rhône 5, 1920 Martigny

Animateurs :
Marta Duran

Contact :
Marta Duran

Téléphone :
076 346 95 28

Site internet :
www.massagethai.sitew.ch

Email :
massagethai@outlook.com



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