Cours: Détente méditative - Chaque mardi 18h30 - 19h30 - Lors du Temps



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Proposé par

Lors du Temps, Hypnothérapeute, sage-femme, consultation avec echelle Brazelton, préparation à la naissance, massage parent-bébé, gym maman-bébé, détente méditative adulte, détente méditative parent-enfant, yoga, yoga du rire

Description

La détente méditative favorise les passages, offre des perspectives de changement.
Se rappeler à la présence du quotidien, porter l’attention à la qualité de l’espace. Explorer de nouveaux paysages, être présent au corps, au souffle. Revenir au corps, au souffle.

Les bienfaits
Régulation de l’humeur et des émotions, relâchement des tensions, retour au calme et à l’état d’éveil dynamique du corps et du mental, meilleure gestion du stress et des priorités, amélioration de la concentration ainsi que de la relation à soi et aux autres.

Confortablement assis ou couché, vous serez invités à relâcher vos tensions musculaires, à être présent à votre corps ainsi qu’à l’espace. Tout en accédant à ces sensations de détente, vous vous enracinerez dans la terre afin de vous ouvrir dans le ciel. Le voyage peut commencer…
Chaque séance est articulée autour d’une détente corporelle puis une thématique est abordée.

Informations supplémentaires

Dates :
Du mardi 16 mai 2017
au mardi 15 mai 2018

Prix :
28.-

Lieu :
Lors du Temps

Animateurs :
Vanessa Pasche

Contact :
Lors du Temps

Téléphone :
021 861 14 51

Site internet :
www.lorsdutemps.ch

Email :
info@lorsdutemps.ch



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