Atelier: Atelier Besoins et valeurs - Bramois (Sion) (VS)



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Proposé par

Christel Forré, Coach, formatrice, thérapeute

Description

Découvrez et apprenez à respecter vos besoins et valeurs, pour retrouver l’harmonie intérieure et la satisfaction dans votre vie.

Programme – Thèmes abordés

☞ définition des besoins et valeurs et ce qu’ils représentent pour vous.
☞ où vous vous situez actuellement sur le plan du respect de vos valeurs et de la satisfaction de vos besoins.
☞ des outils, exercices et partages qui vous permettront de découvrir et d’explorer vos propres besoins et valeurs.
☞ les changements que vous souhaitez apporter dans votre vie pour vivre plus en alignement avec vous-même.

Durant l’atelier, une grande place sera laissée aux échanges et aux exercices, puisque c’est par la pratique et l’entraînement que vous pourrez progresser!

À la fin de l’atelier, vous…

✓ aurez acquis une vision beaucoup plus claire de vos principaux besoins et de vos valeurs fondamentales.
✓ aurez pris conscience des domaines de votre vie où certaines valeurs et/ou besoins ne sont pas respectés.
✓ comprendrez pourquoi il vous arrive de ressentir malaise ou insatisfaction à certains moments ou dans certaines situations.
✓ disposerez de clés et de pistes pour pouvoir remédier à ce malaise et cette insatisfaction.
✓ repartirez avec une vision des changements à mettre en place pour vivre dans le respect de vos besoins et valeurs.

Détails

Dates: samedis 11 et 25 septembre 2021, de 9h00 à 12h00
Nombre de participants: 3-6
Réduction de 15% pour étudiants/AVS/AI (sur présentation de la carte).

Le bonus pour vous

À partir de 2022, je proposerai un groupe de partage et de pratique pour vous offrir l’occasion d’échanger et de poser vos questions. Les réunions auront lieu tous les 2 mois et seront gratuites pour les personnes ayant participé à cet atelier.

À mon sujet

J’ai longtemps vécu en cherchant à respecter des valeurs pas vraiment importantes pour moi et en occultant celles qui l’étaient. Ainsi, je ne respectais pas mes besoins fondamentaux, et je le vivais très mal. Grâce à un travail d’introspection, j’ai finalement pu prendre conscience de cela et réajuster ma vie. Aujourd’hui, je vis bien plus en alignement avec mes valeurs et mes besoins, et quel bien cela fait!

Informations supplémentaires

Dates :
Du samedi 11 septembre 2021
au samedi 25 septembre 2021

Prix :
CHF 150

Lieu :
Bramois (Sion) (VS)

Animateurs :
Christel Forré

Contact :
christel@reflet-de-l-ame.ch

Téléphone :
077 507 84 32

Site internet :
reflet-de-l-ame.ch/events/atelier-besoins-et-valeurs/



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