Madame Pascale Perakis - Diplômée Professeur de Danse et de Clown intérieur, Educatrice spécialisée en Mouvements, Sonothérapeute certifiée
Le Pied de Nez



Ecole - Formation - Thérapeute

Accompagnement thérapeutique - Art-Thérapie - Ateliers d'écriture - Clown - Coaching - Danse - Danse thérapie - Harmonisation / Soins énergétiques - Massage assis - Massage Coréen - Massage thérapeutique - Méditation - Mouvement - Musicothérapie - Pédagogie - Quantum Touch - Relaxation - Sonologie - Toucher thérapeutique
Coaching clown/corporel/vocal
Stages/cours "Découverte de Son Clown"
Massages Sonores
Stages "Danse et Voix"
Stages "Méditation et mouvement"
Impro voix et danse
Stages adultes et Enfants "Clown"
Stages d'été
Créer son Livre illustré-écrit
Coordonnées
Le Pied de Nez
de l'Hôtel de Ville 23
1543 Grandcour (Vaud)


Téléphone : 079 612 94 34
www.lepieddenez.ch

Informations sur la séance
Reçoit le matin de 08h30 à 11h30 et reçoit l'après-midi de 13h30 à 15h30.
Durée approximative : 60 minutes
Tarifs en vigeur : sur demande
Informations pratiques
Prestations non reconnues par les caisses maladies non reconnu par les assurances.
Reçoit le week-end reçoit le week-end.
Rendez-vous depuis internet impossible pas de rendez-vous par internet.

Description détaillée


Programme du Pied de Nez    



 



Massages Sonores



Séances individuelles sur RDV (pour enfants ou adultes)



Baume pour le corps et l’esprit

Grâce au massage sonore, les sons et les vibrations 
peuvent dissoudre les blocages énergétiques, apaiser les douleurs physiques ou psychiques. 

Ces vibrations sonothérapeutiques « coulent » en vous et atteignent chaque cellule de votre corps. 

Le son vous entoure et se laisse écouter à l’intérieur et à l’extérieur de vous et aide à vous réharmoniser.



 



Méditations Sonores (dates sur le site www.lepieddenez.ch)



en groupe Pour adultes 





Vous arriverez et vous vous installerez soit sur une chaise, soit sur un matelas (couché ou assis) 



et 

Pascale Perakis vous emmènera pour une heure de détente dans un "concert" sonore

elle jouera de la harpe, des bols tibétains, un carillons de diapasons,  des carillons koshi, un hang et des hapis,

du tambour et d'autres instruments ....et également au son de sa voix.



Ce monde sonore vous emportera dans un moment de calme, les vibrations pénétreront dans tout votre corps 

afin d'alléger le stress du quotidien.



 





Soirées d'Improvisation Vocale et Corporelle



Vendredis soirs



 voir dates sur le site www.lepieddenez.ch



Quoi ?



La soirée est structurée et guidée par Pascale Perakis et  comprend 4 parties :



-   -   - Accueil et échauffement vocal et corporel.



-         - Un temps pour du chant improvisé.



-          - Un temps pour de la danse improvisée.



-          - Un temps de partage du vécu de chacun.



        



 



On danse, on chante, on EST, on dit OUI, ici et maintenant, en se faisant du bien.



Une soirée pour chanter son corps et danser sa voix.



 



Une soirée pour se faire plaisir.



 



 



Découverte de son Propre Clown 



Voir dates sur le site www.lepieddenez.ch          



 



Partir à la découverte de son propre Clown, ce n’est pas faire le clown, mais laisser surgir ce personnage qui est en nous et le faire vivre. C’est s’embarquer pour une aventure personnelle, créative, qui met en jeu toutes les richesses de notre imaginaire et de nos émotions.



C’est aller à la rencontre d’un personnage naïf, sensible, imaginatif, qui partage sa vision du monde avec ceux qui le regardent. L’occasion d’un partage de tendresse et de rire, un rappel à notre énergie vitale.



Développer, à l’aide de l’outil clownesque, une liberté dans l’improvisation, et une acuité à ce qui peu à peu, s’en dégage.



Privilégier l’instant présent 



 





Clown Adultes et Enfants         



Voir dates sur le site www.lepieddenez.ch



 



Un weekend où adultes et enfants vont se rapprocher à travers le plaisir du jeu, du rire et du partage de tendresse.



Permettre à l’enfant et à l’adulte de se rejoindre dans la spontanéité et de tisser des liens différents dans un contexte qui favorise la rencontre.



Le stage comporte des exercices d’approche très ludiques, à la portée de tous, petits et grands, qui nous permettent d’ouvrir notre imaginaire, loin du jugement et de l’évaluation.



 



Clown et Photo



Voir dates sur le site wwwlepieddenez.ch



Animés en collaboration avec Isabelle Daccord (photographe, auteure et journaliste)

Le clown découvre la photo

Le clown et son image

Comment réalise-t'il des photos ?



Liberté clownesque.


Liberté d'être soi.

Liberté de s'amuser corps et âme.



 



Stage d'été pour enfants 8 à 14 ans



Expression en Danse, Voix et Peinture 



Voir dates sur le site www.lepieddenez.ch



4 journées d'ateliers



3 soirées d'animations



3 nuits au Pied de Nez



 



Méditation Découverte 



Pour adultes:  journées programmées (des samedis)



 (voir détails et dates sur le site www.lepieddenez.ch)

une journée pour découvrir la méditation sous un angle léger et ludique

Une journée pour soi

Pour celles et ceux qui appréhendent la méditation

Pour celles et ceux qui méditent déjà, mais désirent découvrir une autre approche



 



Weekend de Photos et Mouvements



dates sur le site www.lepieddenez.ch



animés en collaboration avec Isabelle Daccord (photographe, auteure et journaliste)



Le mouvement pris en photo

Le mouvement dans la photo

La photo en mouvement



un weekend pour se découvrir à travers deux expressions qui jouent ensemble



 



 



Weekend de Yoga et danse



dates sur le ste www.lepieddenez.ch



 



En collaboration avec Nicole Béguin (prof de yoga)



Nettoyage de Printemps !

Lâcher les tensions, dénouer les blocages,

laisser de l’espace pour revenir  "à la maison"


s’enraciner dans sa verticalité

s’installer dans son bassin et rendre fluide son énergie

Thèmes qui seront exploré à travers le Yoga 

Respectueux de chaque personne et de son corps

et

la Danse, plaisir de bouger librement avec son corps, de se laisser aller à sa propre danse (sans enfermement dans une technique,) de découvrir l’ouverture que l’expression corporelle procure.



 



Weekend Aux sources de son écriture

dates sur le site www.lepieddenez.ch





​En collaboration avec Isabelle Daccord Auteure, journaliste et photographe



​Se reconnecter

à son corps, sa voix et son âme, pour être libre d'écrire



 



Weekends ou stages ou ateliers mensuels



Créer son livre illustré et écrit



Envie de raconter une histoire et de l’écrire dans un livre ?

 

Au fil de votre créativité, vous verrez naître,

au bout de vos doigts, votre livre !

  

Une histoire inventée, des poèmes, des textes,


des haïkus, sa biographie, un voyage imaginaire,…

 

Une aventure passionnante accompagnée par



Pascale Perakis pour l’illustration

et

Isabelle Daccord pour la narration


Evénements
Coaching

Grandcour (vaud)

Du jeudi 01 aout 2019 au vendredi 31 juillet 2020
Massages Sonores- séances individuelles-enfants ou adultes

Grandcour (Broye vaudoise)

Du dimanche 01 septembre 2019 au lundi 31 aout 2020
Massages Sonores

Grandcour

Du dimanche 01 septembre 2019 au lundi 31 aout 2020
Créer son Livre - Ateliers mensuels - adultes et enfants

Grandcour

Du dimanche 01 septembre 2019 au mardi 30 juin 2020
Cours de Clown Intérieur - 1x par mois- mercredi 19h à 22h

grandcour

Du dimanche 01 septembre 2019 au mardi 30 juin 2020
Soirées Méditation Sonore - 11 oct - 6 déc - 14 fév - 1 mai

Grandcour

Du vendredi 11 octobre 2019 au vendredi 01 mai 2020
Créer son Livre illustré et écrit- Stages enfants 8-16 ans

Grandcour

Du mardi 22 octobre 2019 au vendredi 17 avril 2020
Soirée d'improvisation vocale et corporelle en 2019-20

Grandcour

Du vendredi 01 novembre 2019 au vendredi 15 mai 2020
Weekends adultes- créer son livre illustré et écrit

Grandcour

Du samedi 23 novembre 2019 au dimanche 19 avril 2020
Méditation Découverte pour adultes 15 décembre et/ou 2 mai

Grandcour

Du dimanche 15 decembre 2019 au samedi 02 mai 2020
Clown et Photo 18-19 janvier 20

Grandcour (Broye vaudoise)

Du samedi 18 janvier 2020 au dimanche 19 janvier 2020
"Aux Sources de l'Ecriture" 8-9 février 20

Grandcour

Du samedi 08 fevrier 2020 au dimanche 09 fevrier 2020
Découverte de son Propre Clown 7-8 mars 20

Payerne

Du samedi 07 mars 2020 au dimanche 08 mars 2020
Yoga et danse 20-21-22 mars 2020

Grandcour (Broye vaudoise)

Du vendredi 20 mars 2020 au lundi 23 mars 2020
Stage d'été 8ans à 13ans du 7 au 10 juillet 20

Grandcour

Du mardi 07 juillet 2020 au vendredi 10 juillet 2020
Clown Adultes et Enfants 19 et 20 septembre 2020

Grandcour (vaud)

Du samedi 19 septembre 2020 au dimanche 20 septembre 2020




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